女性のためのカウンセリングルーム Raポール

家族のココロ専門の「ファミリーセラピスト」で「ナースと看護学生のメンタルサポーター」の楠元由美子です。

30~40代の主婦のみなさんの頑張りすぎたココロを軽くして、家族みんなを笑顔にしていきます。

また、ナースや看護学生の苦しくなってしまったココロをサポートし、ココロ笑顔になるようお手伝いします。

Raポールは問題解決を目指した支援を行う、女性のための心理相談室です。

現在は出水市と鹿児島市内を中心にカウンセリングセッションやセミナーや講演を提供しています。スカイプやお電話で、九州内外の方のご相談も対応しています。 

「家族のなかに切ない人をつくらない…」

そんな思いで、日々お客様のお話をお訊かせ頂いています。

カウンセリングの際に心がけていること

〇信頼関係(Raポール)を築くこと

〇少しでも心が楽になるような、雰囲気づくり・言葉がけをすること

〇考え方(物事の捉え方)や習慣を急に変えるのではなく、階段を一歩ずつ登るような提案をすること

〇不安を多く抱えた相談者の、散漫になった思考の整理を丁寧に手伝うこと

◯自分の足で力強く歩けるように、“応援者”としての立場をとること



セッションのご予約可能なお時間をお知らせいたします

セッションは出水市・鹿児島市内での対面セッションか、電話でのセッションからお選びいただけます。

 学生の皆様や、平日にセッションが難しい皆様はご相談下さい。

できる限りの調整や、様々なご提案をさせて頂きます。

 開始時間の調整などございましたら遠慮なくご相談ください。

(セッションが可能な日)

・1月23日(火)10時~15時 (出水市での対面または電話相談)

・1月24日(水)10時~13時(出水市での対面または電話相談)

・1月25日(木)13時~15時 (鹿児島市での対面)

・1月30日(火)10時~15時(出水市での対面または電話相談)

・1月31日(水)10時~13時(出水市での対面または電話相談)

 

・2月1日(木)13時~15時(出水市での対面または電話相談)

・2月6日(火)10時~15時(出水市での対面または電話相談)

・2月7日(水)10時~13時(出水市での対面または電話相談)

・2月8日(木)10時~13時(出水市での対面または電話相談

・2月14日(水)10時~13時 (出水市での対面または電話相談)

・2月19日(月)10時~12時(鹿児島市での対面)

・2月19日(月)13時~15時(鹿児島市での対面)

・2月20日(火)10時~15時(出水市での対面または電話相談)

・2月21日(水)10時~13時(出水市での対面または電話相談)

・2月22日(木)10時~13時(出水市での対面または電話相談)

・2月26日(月)10時~12時 (鹿児島市での対面または電話相談)

・2月26日(月)13時~15時 (鹿児島市での対面または電話相談)


 ※土日祝日は基本的にお休みをいただいております。 

※電話相談は遠方の方や県外の方からもご好評を頂いています。


お年玉企画のご案内


 

■お年玉企画 第二弾 「思考と習慣から変える自立を目指す本気ダイエット♪■

【募集】思考と習慣から変える自立を目指す本気ダイエット♪

~10㎏以上痩せて、自信と健康を取り戻そう~

 

「年末年始で〇Kg太ってしまった」

「今年こそはやせるぞ!!(もう何年同じことを言っているんだろう私…)」

「最近、痩せにくくなってきたな・・・。」

「今年こそ、痩せてやる!!」

 

こんな気持ちで、新年を過ごしていませんか?

 

あなたは、今までどんなダイエットに挑戦してきましたか。

ダイエット歴何年ですか。

何度、失敗してきましたか。

何度、リバウンドしましたか。

健康診断で、高脂血症、肥満傾向などと言われたことはありませんか。

 

若い時は、それでも何とかなってきたかもしれません。しかし…年齢を重ねてくると、代謝は低下していきます。だんだん痩せにくい身体になっていくのです。そして、目には見えにくいですが、心臓や身体そして血管内への負担は図り知れません。

肥満は、緊急性の高い疾患の要因となります。狭心症・心筋梗塞などは、非常に肥満と関係が深いのです。

このような疾患になる前に…あなたの体型を作り上げた、その思考を見直してあなたの体型を作り上げた、その生活習慣を見直して毎月マイナス1kgを目標に、1年でマイナス12kgの減量を目指しませんか?

もちろん半年で、マイナス6㎏で終了してもOKです。

 

元看護師で、セラピストの私がココロと身体の両面から、あなたをしっかりサポートいたします♪

 

身軽になる勇気は、ありますか?身軽になる勇気…それは、変わるということ。

今より若い日は絶対来ない!!

 

今年こそ、なりたい自分になってみませんか?

なによりもこの一年であなたのココロの問題も解決しませんか?

 

動き始めるなら今かもしれません。お申し込みはこちら

ダイエットコース卒業生の声はこちら

詳しいコース内容はこちらです。

 

【料金】

お年玉価格25000円(出水市でカウンセリングをしていく場合:通常30000円)

お年玉価格30000円(鹿児島市でカウンセリングをしていく場合:通常35000円)

※お支払いは、最初のご一括でお願い致します。

 

募集人数】2名さまのみ限定

 

【募集期間 】2018年1月末日まで

 

お申込み・お問合せはこちらから

yumiko.kusumoto.rapport@gmail.com

●ホームページはこちらから

http://rapport-therapy.jimdo.com/

新一年生ママ準備講座

今春、お子さんが幼稚園や保育園を卒園 そして小学校入学というママさん向けの準備講座のご案内です♪

 

お子さんが今年小学校入学というママさんにとっては

なんだかバタバタと忙しい季節が始まりますね🌸

 

そんな時、ふと思うと卒園式や入学式のファッションは どうしたらいいんだろう?

子どもにとっても初めての小学校だけど…私(ママ)にとっても初めてのことばかりでなんだか不安。

 

とくに 第一子のママたちにとっては、ちょっぴり不安もあったりしますよね。

 

このような新一年生になるお子さんをもつママさん方の、疑問や不安を少しでも軽くするお手伝いをいたします💛

 

わくわく楽しくなるような気持ちで 卒園式・入学式を迎えませんか?

 

 

今回は、特別に この2人で講師を務めます。

 

【ファッション編】 担当:美人仕立て屋の 「くにごう あや」

 

新一年生になるお母様方にとって、卒園式、入学式というイベントは、華やかなシーンということもあり、ファッションの面では楽しみな反面、少し不安も出てくるのではないでしょうか?

 

〇何となくこんな感じというイメージはあるが、どんな服装が正解なのか分からない

〇卒園式と入学式の服装の違いは?

〇第一印象良く見せるには?

 

そこで今回のセミナーでは以下をお伝えします。

●卒園式、入学式におけるシーンでの服装の基本的なマナー。

●卒園式と入学式での服装の違いや着こなしのポイント。

●他の保護者や先生方からも印象良く見られるコツとは。

 

【ママの不安編】 担当:ファミリーセラピストの「楠元 ゆみこ」

 

子どもにとっても初めての小学校だけど…私(ママ)にとっても初めての小学校で なんだか不安。

幼稚園や保育園と、小学校って一体何がちがうんだろう…?

今のうちから、準備しておくことってあるのかな…?

新一年生で大切なことってなんだろう…?

 

第一子のママたちにとっては、環境の大きく変わる小学入学はちょっぴり不安もあったりしますよね💛

 

そこで今回のセミナーでは、こちらをお伝えします。

●小1の1学期に大切なのは?

●子どもが楽しく登校できるために、ママができる小さな工夫!

●子どもたちが楽しく勉強できる小さなコツ!

 
【鹿児島市 詳細】
日時: 2月23日(金)10時~12時
場所: 青少年会館(鹿児島市)
料金: 3000円
定員: 10名
対象: 新一年生のお子さんをもつママ(新一年生ママでない場合はご相談ください)

 

お申込みは「楠元 由美子」です。

こちらからどうぞ!

 

 
【鹿屋市 詳細】
日時: 3月5日(月)10時~12時
場所: リナシティ鹿屋(鹿屋市)
料金: 3000円
定員: 10名
対象: 新一年生のお子さんをもつママ(新一年生ママでない場合はご相談ください)
 
お申込みは「くにごう あや」さんです。
あやさんのブログからお入りください。

 


ナースと看護学生のためのメンタルサポート

ナースの仕事内容は多岐に及び、幅広い知識や技術の習得が必要不可欠です。

更には、人の命を預かる仕事なのでミスが許されず、強い精神力と体力が求められます。

ナースのみなさんは看護学生時代、そしてナースになってからは本格的に専門分野の知識と技術を身につけていきます。

しかし「自分のマインド(ココロ)の持ち方」についてはどうでしょう…。

「ココロの持ち方」について勉強したナースは、一体どのくらいおられるでしょうか?

それから時が経ち「ココロの持ち方」が分からないまま、結婚し家族になり子どもができた時に、家族の中に問題や悩みを抱える場合も少なくありません。

せっかく苦労して看護学校に入学したり・看護師免許を取得したのに、ココロが苦しくなって退学・離職なんてもったいない…。

みなさまがナースという素晴らしい仕事を「ココロ笑顔」で行えるように、メンタルサポートを行います。

「ココロを学ぶ」お茶会

 グループお茶会は、出張もお受けできますのでお気軽にご相談ください。

■ココロを学ぶ「お茶会」■

気になるテーマから1つお選びください。

【個別:マンツーマン】

〇出水市内:一般:4000円(メルマガ会員価格:3500円)

〇鹿児島市内:一般:4500円(メルマガ会員価格:4000円)

 【グループ:2人以上でお申込みの場合(最大4名まで)】

〇出水市内:一般:2500円(メルマガ会員価格:2000円)

〇鹿児島市内:一般:3000円(メルマガ会員価格:2500円)

 

●お茶とお茶菓子をご用意してお待ちしています。

 

■無料メール講座&メルマガ会員様 募集中

【ココロ笑顔なママになるメール講座】は、ママさん(お母さん)向けのメール講座になっています。

全部で5回、登録したその日から5日間連続で講座を配信いたします。

毎日をココロ笑顔に過ごすためのポイントや、実際にご自身でも実践できる考え方や方法をお伝えします!

 

同時に週に一回 水曜日(10時)に【ココロ笑顔で過ごしたい♪】無料メルマガ を配信いたします。

メルマガの中では、ブログよりも一歩踏み込んだ内容や先行で勉強会のご案内、お得な情報もお知らせしていきます。

 

ご登録はこちらです。

https://maroon-ex.jp/fx46308/qvLJ7s

本気のダイエットコース💛

【10Kg以上痩せたい方限定】

~思考を変え生活習慣を変えていくダイエット♪~

 

あなたの体型を作り上げた、その思考を見直して

 あなたの体型を作り上げた、その生活習慣を見直して

 毎月マイナス1kgを目標に、1年でマイナス12kgの減量を目指しませんか?

 元看護師で、セラピストの私がココロと身体の両面から あなたをしっかりサポートいたします♪

企業研修・各種講演・セミナーの提供

企業様向けの「メンタルヘルスケア」研修や、看護学校での研修や特別講義「ココロの持ち方」、病院・クリニックなどでの勉強会などをお受けいたします。

 

お気軽にご相談ください。


執筆の提供

メヂカルフレンド社

「クリニカルスタディ2月号」

(平成30年2月10日発行)

 

特集2 

「もし看護学生をやめたくなったら」 p57~p65


Infomation

◎企業・病院・クリニック・学校などでのセミナーをお受けいたします。

◎看護学校・大学の研修や特別講義をお受けいたします。

◎看護学校・大学のスクールカウンセラーをお受けいたします。